東部基礎練習会(体重移動）

東部基礎練習会　3回目の記録です（＾＾）




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るんぼつ店長さんが　開催する　

東部基礎練習会 3回目に参加しました（＾＾）



会場は　東部自動車学校（沼津市）


台風12号の影響を　心配しましたが

会場に向かう時に　少し雨が降ったぐらいですみました（＾＾）


参加者が揃うまでの時間を利用して　バランスの練習

停車しているバイクの上に　スタンディング


ハンドルが　真っ直ぐだと難しいので

ハンドルをきって　サスを沈めてから

静かに　ステップの上に乗るのが　コツだそうです


左手と　右足の　対角線で　

バランスを調整するらしいのですが

なかなか難しい（＾＾：）


暑いので　室内で　準備運動してから

るんぼつさんの　講義

丸いテーブルを使って　ブレーキ加減の説明

曲がる時のブレーキは　曲がる方向にタイヤのグリップを使うので

その分（ベクトルだったかな）　ブレーキを弱める必要があるそうです


そして　今回のメンテは　チェーン

ゆるすぎると　危険ですが

張り過ぎると　リアサスの動きが悪くなるそうです

サスペンションが　沈んだ時に　丁度の長さにするそうですが
（スイングアームが水平になった時）

1人では出来ないので　チェーンカバーに書いてある

遊びを　（例えば２０～３０ｍｍ）で　調整するそうです



このあと　大型バイクの　センタースタンドの掛け方の説明があり


乗車姿勢の説明を聞いて

そして　慣熟走行

基礎練習会の　慣熟走行は

ゆっくりですが　効きます（＾＾）


できるだけ　後ろに乗って
（腰を倒して　尾てい骨を付ける感じ）

2か3速で　アクセルを使わずに走り
（手は使わずに　添えるだけ）

そして　お尻を使って　ゆっくりと蛇行して

体重移動で　曲がる感覚を掴みます（＾＾）V


一度　室内に戻り　リアタイヤを利用して講義


リアタイヤを軸にして　体重移動で　バイクを曲げる


ただし　体重移動の時に　イン側の　ステップを踏むと

上半身が　逃げてしまうので

外側（アウト側）の　足を上げる（倒す）イメージだそうです


説明を聞いてから　また走行練習

速く走る必要は無いので

聞いた説明を思い出しながら　

ゆっくりと試行錯誤しながら　走行練習できます（＾＾）



スタッフの　たもさんが　色々声を掛けてくれるので

それを注意しながら　じっくりと体重移動の練習

その中で　今回　はまったのが（自分にあった説明）

S字を走っている時に　「おへそをこっちに向けて」でした


おへそを　イン側に向けるようにすると

腰が廻り　いい感じで曲がります

以前も　聞いた事のある説明ですが

実体験すると　このことだったんだと　腑に落ちます（＾＾）



ここで　少し遅めの　お昼休憩（１２：４０～１４：００）

少し長めの休憩で　疲れた体を　ゆっくりと休ませました



午後も慣熟走行をしてから　

ホワイトボードを使って　るんぼつさんの講義


最後の練習は　走行動画の撮影

今回は　時間が　あまり無かったので

走行後に　細かなアドバイスは　ありませんでした（＾＾；）


撮影していただいた　走行動画を見て

自分で　分析をするそうです



今回（3回目）で　前期の基礎練習会は終了

基礎練習会に参加して　乗車姿勢が改善しました（＾＾）V



また　秋に　基礎練習会を検討しているそうな

乗車姿勢を見直したい方は

参加することを　おすすめします～♪




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