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東部基礎練習会(体重移動)

東部基礎練習会 3回目の記録です(^^)
はり



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bana
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るんぼつ店長さんが 開催する 

東部基礎練習会 3回目に参加しました(^^)


東部
会場は 東部自動車学校(沼津市)


台風12号の影響を 心配しましたが

会場に向かう時に 少し雨が降ったぐらいですみました(^^)


参加者が揃うまでの時間を利用して バランスの練習
ばらんす
停車しているバイクの上に スタンディング


ハンドルが 真っ直ぐだと難しいので

ハンドルをきって サスを沈めてから

静かに ステップの上に乗るのが コツだそうです


左手と 右足の 対角線で 

バランスを調整するらしいのですが

なかなか難しい(^^:)


暑いので 室内で 準備運動してから

るんぼつさんの 講義
室内
丸いテーブルを使って ブレーキ加減の説明

曲がる時のブレーキは 曲がる方向にタイヤのグリップを使うので

その分(ベクトルだったかな) ブレーキを弱める必要があるそうです


そして 今回のメンテは チェーン
チェーン
ゆるすぎると 危険ですが
はり
張り過ぎると リアサスの動きが悪くなるそうです

サスペンションが 沈んだ時に 丁度の長さにするそうですが
(スイングアームが水平になった時)

1人では出来ないので チェーンカバーに書いてある

遊びを (例えば20~30mm)で 調整するそうです



このあと 大型バイクの センタースタンドの掛け方の説明があり
センター

乗車姿勢の説明を聞いて
乗車
そして 慣熟走行

基礎練習会の 慣熟走行は

ゆっくりですが 効きます(^^)


できるだけ 後ろに乗って
(腰を倒して 尾てい骨を付ける感じ)

2か3速で アクセルを使わずに走り
(手は使わずに 添えるだけ)

そして お尻を使って ゆっくりと蛇行して

体重移動で 曲がる感覚を掴みます(^^)V


一度 室内に戻り リアタイヤを利用して講義
タイヤ

リアタイヤを軸にして 体重移動で バイクを曲げる
イメージ

ただし 体重移動の時に イン側の ステップを踏むと
ばらんす
上半身が 逃げてしまうので

外側(アウト側)の 足を上げる(倒す)イメージだそうです


説明を聞いてから また走行練習

速く走る必要は無いので

聞いた説明を思い出しながら 

ゆっくりと試行錯誤しながら 走行練習できます(^^)



スタッフの たもさんが 色々声を掛けてくれるので

それを注意しながら じっくりと体重移動の練習

その中で 今回 はまったのが(自分にあった説明)

S字を走っている時に 「おへそをこっちに向けて」でした


おへそを イン側に向けるようにすると

腰が廻り いい感じで曲がります

以前も 聞いた事のある説明ですが

実体験すると このことだったんだと 腑に落ちます(^^)



ここで 少し遅めの お昼休憩(12:40~14:00)

少し長めの休憩で 疲れた体を ゆっくりと休ませました



午後も慣熟走行をしてから 

ホワイトボードを使って るんぼつさんの講義
ボード

最後の練習は 走行動画の撮影
撮影
今回は 時間が あまり無かったので

走行後に 細かなアドバイスは ありませんでした(^^;)


撮影していただいた 走行動画を見て

自分で 分析をするそうです



今回(3回目)で 前期の基礎練習会は終了

基礎練習会に参加して 乗車姿勢が改善しました(^^)V



また 秋に 基礎練習会を検討しているそうな

乗車姿勢を見直したい方は

参加することを おすすめします~♪




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