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SARC [ライディングスクール]総集編(3年目)

ライスク3年目を復習してみました(^^)





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SARC(静岡アクティブライダースクラブ)のライディングスクールに

参加するようになってから いつのまにか もう3年になりました(^^)



1年目に9回 2年目で11回 3年目も11回 合計31回の参加です



次回(11月)から4年目に突入するのですが

この一年を振り返り 今年も 総集編(3年目)を書く事にしました



1年目 2年目 が気になる方は

こちらをクリックしてください(^^)→ 総集編(1年目)     総集編(2年目)





21回目 平成24年11月 東部自動車学校(沼津市)
(詳細は ↑ をクリックしてください)

GSX-RのKコーチの 乗車姿勢の説明は 腰の使い方がポイントでした
(一読の価値ありです)

苦手な一本橋
11月姿勢
背中が伸びて 肩にも力が入りすぎです 

ゆっくり走るのは難しいので苦手です



この回で 千鳥パイロン スタンディング(立ち乗り)の走り方

「ハンドルはフルロックで アクセル ブレーキ 半クラを使って走る」を教わりましたが

その練習中に あえなくバランスを崩して 立ちゴケ

あせってバイクを起して 少し腰を痛めました




コーススラロームで 気を取り直して 楽しく練習していたのですが
11月
ご近所さんから苦情(騒音の)があり 

少し早めの終了となりました




22回目 平成24年12月 清水自動車学校(静岡市清水区)
この日は 風が強く 寒い日でした
12月制動
急制動でも すぐタイヤがロックします

制動時に もっと「尾てい骨を使った体重移動」の習熟が必要なようです


午後の慣熟走行でも リヤタイヤがすべり

体まで ずり落ちそうになり 冷や汗をかきまくりでした


8の字で ブレーキを使わない課題をいただき
12月8の字
「リヤタイヤを軸にして旋回する」練習を教えていただきました
 



23回目 平成25年1月 清水自動車学校(静岡市清水区)
この回は ジムカーナA級選手の特別参加があり

乗車説明など すごく勉強になりました
(一読の価値ありです)
A級
1月背中
A級選手と比べると 自分の乗車姿勢の欠点がよく解ります
          (背中が仰け反っています)



24回目 平成25年2月 東部自動車学校(沼津市)

Sコーチの 乗車姿勢の説明は お尻の過重がポイント
(一読の価値ありです)


8の字練習の時にスタッフさんから

旋回する時に 近くを見すぎていると 指摘をいただきました
2月
(たしかに旋回するパイロンを見ています)

旋回の後半では 進行方向を見るように指導していただきました


サイドミラーを交換したので

パイロンに当たらないよう 縦型にして走るようになりました
ミラー



25回目 平成25年3月 東部自動車学校(沼津市)

pylonさんの 乗車姿勢の説明は 股関節がポイント 
(一読の価値ありです)


ちどりパイロンで 上手な人を真似して 立ちゴケ 
(まるで 停まっているぐらい ゆっくり走行)


GSX-RのKコーチに 8の字の練習方法として

「もっと加速して 勢いをつけて旋回する」

ように指導していただきました

加速、減速を きちんとするのが重要だそうです
3月
フロントサスが抜けてきていると

アドバイスも いただきました



26回目 平成25年4月 昭和自動車学校(富士市)
(この回はスタッフさんの写真撮影がありませんでした)

雨の練習会 以前は雨だと欠席したのですが

雨でも欠かさずに参加するようになりました



ブロとも rootsさんが コーススラロームの走行動画を撮影してくれました

コチラをクリック→「世の中ワンダフル



27回目 平成25年5月 清水自動車学校(静岡市清水区)

メッシュジャケットに衣替えするのを忘れて 汗だくで練習
5月


またも

千鳥パイロンで 低速で走る練習をしていたらエンスト

バランスを崩して 立ちゴケしちゃいました 



28回目 平成25年6月 昭和自動車学校(富士市)

午前中は雨だったのですが 午後から晴れました
6月


6月背中
スタッフさんに

左側の旋回をする時に 左肩が上がっているとの指摘

バイクを倒す恐怖感から 無意識に肩を上げて

体を起しているそうです


上半身だけでなく腰から しっかりと廻せば

肩が上がるのを防止できるそうです



29回目 平成25年7月 清水自動車学校(静岡市清水区)
(この回はスタッフさんの写真撮影がありませんでした)

暑さ対策として 上半身プロテクターを購入しました


一旦停止&発進 の練習があり おかけ様で

公道でも 一旦停止を楽しんでやれるようになりました~♪



30回目 平成25年9月 清水自動車学校(静岡市清水区)

大雨の天気予報だったため 参加者が少なく

フリー走行練習となり がっちりと練習ができました
9月
狭路のS字カーブの乗車姿勢ですが

リーンアウトになっています


スタッフさんが撮影してくれる写真は

乗車姿勢等をチェックするのに 役に立ちます~♪



31回目 平成25年10月 昭和自動車学校(富士市)
(この回はスタッフさんの写真撮影がありませんでした)

今年1番の参加人数 総勢63名



苦手な直線パイロンで

単独の時は アクセルを完全にOFFにして失速していたのですが

ペースをあげるために アクセルを少し残すようなイメージでやってみました


旋回時に ブーツのつま先が擦れるまで 倒すことができ

三年目最後の練習会だけあって いい感じで走る事ができました




次回(11月3日 東部自動車学校)からは 4年目突入です

まだまだ スパーうさぎには 追いつけませんが

引き離される距離が 少しずつですが 短くなった気もします

スーパーうさぎ 目指して がんばるぞ~♪ 




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