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東部基礎練習会 加速減速練習

東部基礎練習会に行ってきました(^^)
基礎




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るんぼつ店長さんが開催する 東部基礎練習会に

行ってきました(^^)


会場は 東部自動車学校(沼津市)
東部
基礎となる部分を 中心に練習を行い

安定して操作できるようになる ことが目標だそうで

受講車は 15台ぐらいでした



日差しが強く 暑かったので 玄関前に移動して 
日陰
運行前点検のやり方

そして 乗車姿勢について

丁寧な説明がありました(^^)




今回の 乗車姿勢のポイント
ステップ
①ステップ ②お尻 ③頭

ステップは 土踏まずの位置に載せ 

左右 同じ位置にするのが 基本であるが


ブレーキ側の足が かかとをステップに乗せている人がいる

それは ブレーキを 親指の付け根で踏むように 教わるため
ブレーキ
土踏まずの位置では 

ブレーキに届かない時(輸入車など)に なるそうで


その場合には ブレーキを

親指で踏むようにすれば 届くようになり

そして 親指の関節も 利用できるようになるため

微妙なブレーキができるようになるそうです


ステップの位置が 左右で ずれていると
足
曲がる時などで 体を旋回する時に

左右で差が でてしまうそうです


そのほかにも おもしろ おかしく

丁寧に説明がありました(^^)



準備体操をしてから慣熟走行

まずは 立ち乗り

A 真っ直ぐステップの上に立つ : 基本
B 腰を曲げて ハンドルの上に しっかりと手を置く : 駄目なスタイル
C 腰を(後ろ)に引いて 立つ : リアに荷重を掛ける場合

3種類のたち方で*2回  計 6周


その後 シートに座って 足上げで3周*2回

よく 尾てい骨をシートに押し付けるように座ると 説明がありますが

足を上げて座ると 自然に その座り方になるそうです(^^)


その後 加速減速の練習

アクセルを開けて加速する時は 

リアタイヤに荷重が掛かるように シートにしっかりと体重を乗せる

体が後ろに行かないように ハンドル側に体を倒すのは

リアタイヤから荷重が抜けるので 駄目だそうです(^^;)



アクセルを閉めて 減速する時は

体が 前に行かないようにするのと

リアタイヤの荷重が抜けないように

尾てい骨が付くように シートに座るそうです


加速 減速 どちらの場合にも

リアタイヤに荷重が掛かるように座る必要があるので

先ほどの 尾てい骨がシートに当たる座り方が

重要になるようです



そして るんぼつ店長さんのチューニング
調整
上手く乗車姿勢が出来ない

原因の1つが ハンドル等の位置が悪い事

るんぼつ店長さんが おかしいと感じるバイクを

片っ端から調整(チューニング)してくれました(^^)
ほか  GSR



自分のGSFは 純正ハンドルで 
GSF
位置も ボッチにあわせてあるから大丈夫と思っていたのですが

調整(チューニング)が 入りました(^^;)
ハンドル
合面より ぼっち1つ分上(ハンドルが下がる)

ほんのわずかな調整ですが 

だいぶ乗りやすくなりました(^^)V


ここで 昼休み


午後の練習は  3速 30KMぐらいの速度で

両手を離して 体を後ろに倒す練習
説明
後ろ
きちんと座っていないと 真っ直ぐ走りません(^^;)




最後の練習は 8の字パイロン


ゆっくり 大きく廻っても いいので

リアタイヤを倒して 

フロントタイヤをセルフステアで旋回する練習で

なんと 片手で 8の字 


腹黒スタッフさんから

左足が 基本の位置から 

少し後ろに下がっていると 指摘を頂ました(^^)


いままで 気がつきませんでしたが

本日の乗車姿勢の説明であった

ステップの位置が 左右で ずれていました(^^;)


ステップの位置を気をつけて

リアタイヤで旋回するイメージでやってみたら

いい感じで 8の字パイロンが走れました~♪







次回は 6月3日に 急制動などについて

今回と同じ 東部自動車学校(沼津市)で 開催するそうなので

基礎練習をしたいと考えている方

いかがですか~♪









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今回の練習会は都合で参加出来なかったため、詳しくレポートして頂き本当にありがとうございます。

Re: 黒いV-Strom さんへ

コメントありがとうございます(^^)


思い出しながら 書いているので

間違いや 落ちがあるかもしれません(^^;)



東部基礎練習会の 掲示板に

練習状況の動画がアップされているので

詳しくは そちらを見てください~♪

プロフィール

abpckzm

Author:abpckzm
静岡県熱海を中心にバイクでパトロール(ツーリング)する倶楽部の幹事
A型 
おとめ座
ひのえうま

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